オフィスの観葉植物おすすめ７選 初心者向け選び方ガイド

オフィスの観葉植物おすすめ７選 初心者向け選び方ガイド

オフィスに観葉植物を置くと、実はすごくいいことがたくさんあるんです。パソコン作業で疲れた目は、植物の緑色を見るだけでホッと一息。時々植物に目を向けることで、目の疲れも和らぎやすくなり、心地よい空間づくりにつながります。さらに、観葉植物は空気清浄機としても大活躍！快適なオフィスづくりの強い味方になってくれます。

【目次】
オフィスに観葉植物を置くメリット
　目の疲労回復とパソコン作業のストレス軽減
　空気清浄効果と有害物質の除去能力
失敗しないオフィスの観葉植物の選び方
　光条件に合わせた植物選び
オフィスにおすすめの観葉植物７選
　おすすめの観葉植物①【サンセベリア】
　おすすめの観葉植物②【ポトス】
　おすすめの観葉植物③【ドラセナ・コンパクタ】
　おすすめの観葉植物④【パキラ】
　おすすめの観葉植物⑤ 【コーセーチャメドレア】
　おすすめの観葉植物⑥【フランスゴムの木】
　おすすめの観葉植物⑦【ドラセナジェレ】
まとめ

オフィスに観葉植物を置くメリット

目の疲労回復とパソコン作業のストレス軽減

1.　グリーンによる目の休息効果

パソコンの青色光による目の疲れを和らげるために、植物の緑色は理想的です。人間の目は緑色を最も自然に感じ取ることができ、その視認に必要な負担が最も少ないとされています。定期的に観葉植物に目を向けることで、目の疲労回復を促進できます。

2.　適度な視線移動による目の筋肉のリフレッシュ

デスクに観葉植物を置くことで、自然と視線を動かすきっかけが生まれます。画面に集中し続けることによる目の筋肉の緊張を和らげ、目のピント調節機能を活性化させる効果があります。これにより、目の疲労を予防し、長時間のデスクワークでも快適に過ごすことができます。

3.　心理的なリラックス効果

植物を見ることで副交感神経が優位になり、心理的なリラックス効果が得られます。パソコン作業による精神的なストレスを軽減し、より集中力を高めた状態で仕事に取り組むことができます。また、植物の存在自体が、オフィス空間に安らぎをもたらす効果があります。

空気清浄効果と有害物質の除去能力

1.　室内の空気をきれいにする効果

観葉植物は、建材などから出る有害物質を吸収してくれます。特に新しい家具やカーペットから出る化学物質の除去に役立ちます。緑があるだけで空気が新鮮になり、快適な環境づくりに一役買ってくれるのです。

観葉植物を置く場所は、窓際や空気の滞りやすい場所がおすすめです。比較的大きめの観葉植物を置くことで、より効果を実感できます。また、複数の植物を組み合わせることで、空気清浄効果を高めることができます。

2.　自然の空気清浄機として活躍

植物は二酸化炭素を吸って酸素を出してくれる、自然の空気清浄機です。特に人が多く集まるオフィスでは、この効果が実感できます。窓を開けにくい冬場でも、観葉植物があることで空気の循環が良くなるでしょう。光合成は植物の大切な働きで、日中は特に活発に行われます。

会議室や打ち合わせスペースに観葉植物を置くことで、長時間の会議でも空気がこもりにくくなります。適度な湿度も保ってくれるため、乾燥しがちなオフィスの環境改善に役立ちます。

失敗しないオフィスの観葉植物の選び方

オフィスの観葉植物を失敗なく育てるためには、設置場所の光環境に合わせた植物選びが重要です。窓際の明るい場所、オフィス中央の蛍光灯下、日陰になりやすい場所など、それぞれの環境に適した植物を選ぶことで、美しく健康的な観葉植物を育てることができます。管理の手間を抑えながら、オフィスを緑で彩りましょう。

光条件に合わせた植物選び

窓際の明るい場所に植物を置く場合

窓際は比較的明るく、多くの観葉植物が育ちやすい環境です。ただし、西日が強く当たる場所では葉焼けに注意が必要です。この環境に適した植物として、フィカス・ウンベラータやドラセナなどがおすすめです。これらの植物は適度な光を好み、美しい葉姿を保ちながら成長します。

オフィス中央部に植物を置く場合

オフィスの中央部は蛍光灯の光が主体となり、自然光は比較的弱くなります。この環境では、耐陰性の高いポトスやモンステラが適しています。これらの植物は少ない光でも十分に生育し、メンテナンスも比較的簡単です。管理の手間を最小限に抑えたい場合の理想的な選択肢となります。

日陰になりやすい場所に植物を置く場合

パーティションで区切られた場所や、窓から遠い場所など、自然光が極めて少ない環境では、植物用LEDライトの活用がカギとなります。サンスベリアやアグラオネマなどの耐陰性の強い植物を選び、必要に応じてLEDライトで補光することで、健康的な生育を維持できます。これらの場所では、1日10時間程度の人工光での補光が推奨されます。

オフィスにおすすめの観葉植物７選

オフィスにおすすめの観葉植物①【サンセベリア】

サンセベリアは、オフィスにぴったりの心強い味方です。初心者の方でも安心して育てられる丈夫な植物で、忙しいオフィス環境でもしっかり成長します。耐陰性が強いので、日当たりの悪い場所でも元気に育つため、オフィスのどの場所にも設置できます。

さらに、空気をきれいにする効果も高いため、快適な空間づくりにも一役買ってくれます。乾燥にも強い特性を持つため、ちょっとした植物の世話で、オフィスに癒しをもたらす素敵な相棒になってくれるでしょう。

サンセベリアの育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	5～100cm
育成の難易度	簡単（初心者でも育てやすい）
置き場所	日当たり・風通しがよい場所（直射日光は避ける）
水やり	・夏場は表土が乾いてから2～3日後にたっぷりと ・冬場は（10℃以下）: ほぼ断水
耐性	・土の乾燥：強い ・耐陰性：やや強い ・耐寒性：弱い（冬は室内管理で10度以上） ・耐暑性：強い

オフィスにおすすめの観葉植物②【ポトス】

ポトスは、オフィスの緑化に最適な頼もしい観葉植物です！耐陰性が強く、オフィスの様々な場所に対応できるのが魅力です。つる性の植物なので、棚や本棚に這わせれば立体的な緑化が可能。目にも楽しい空間を演出できます。空気をきれいにする効果もあり、オフィス環境の改善に貢献してくれます。

さらに、7～10度までの寒さにも耐えられるため、年間を通して安定した成長が期待できます。何より、初心者の方でも安心して育てられる丈夫さが特徴です。水やりを少し忘れても大丈夫なので、植物の世話に自信がない方にもおすすめできる植物なんです。

ポトスの育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	10～150cm
育成の難易度	簡単（初心者でも育てやすい）
置き場所	明るい間接光（直射日光は避ける）
水やり	土の表面が乾いたらたっぷり ・夏場は2-3日に1回程度が目安 ・冬場は1週間に1回程度が目安
耐性	・土の乾燥：強い ・耐陰性：強い ・耐寒性：弱い（5℃以上を維持） ・耐暑性：強い

 

オフィスにおすすめの観葉植物③【ドラセナ・コンパクタ】

ドラセナ・コンパクタは、オフィスに最適な観葉植物です。コンパクトなサイズで場所を取らず、落ち着いた雰囲気を演出します。耐陰性が強く、乾燥にも普通程度の耐性があるため、オフィスの様々な環境に適応できます。7～10度までの寒さにも耐えられるため、年間を通して安定した管理が可能です。さらに、ベンゼンやトリクロロエチレンを除去する効果があり、空気をきれいにして快適なオフィス環境づくりに貢献してくれます。

ドラセナ・コンパクタの育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	20～100cm
育成の難易度	簡単（初心者でも育てやすい）
置き場所	明るい間接光（直射日光は避ける）
水やり	土の表面が乾いたらたっぷり ・夏場は2-3日に1回程度が目安 ・冬場は土が完全に乾いてから3～4日後
耐性	・土の乾燥：強い ・耐陰性：やや強い ・耐寒性：弱い（最低5℃以上を維持） ・耐暑性：強い

オフィスにおすすめの観葉植物④【パキラ】

パキラは、存在感のある大型の観葉植物です。太い幹と大きな葉が特徴で、オフィス空間に癒しと活気をもたらします。耐陰性が強く、乾燥にも強い特性を持つため、オフィス環境での管理がしやすい植物です。空間に緑の潤いを与え、目にも心にも安らぎを与えてくれる植物です。「発財樹」とも呼ばれ、金運アップの象徴としても人気があります。

パキラの育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	10～200cm
育成の難易度	普通（育てやすい） ・成長が早い特徴があり、定期的な剪定や植え替えが必要
置き場所	明るい間接光（直射日光は避ける）
水やり	土の表面が乾いたらたっぷり ・夏場は2-3日に1回程度 ・冬場は2週間に1回程度
耐性	・土の乾燥：強い ・耐陰性：強い ・耐寒性：弱い（冬は室内管理で5℃以上） ・耐暑性：強い

オフィスにおすすめの観葉植物⑤ 【コーセーチャメドレア】

コーセーチャメドレアは、エレガントで洗練された観葉植物です。繊細な葉が美しく、オフィス空間に上品な雰囲気をもたらします。耐陰性が強く、日当たりの悪い場所でも育つため、オフィスのどのような場所でも設置が可能です。細かな葉が作り出す柔らかな印象は、硬くなりがちなオフィス空間を和らげてくれます。

コーセーチャメドレアの育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	30cm～170cm（種類により異なる）
育成の難易度	簡単（初心者でも育てやすい）
置き場所	直射日光には弱い 明るい日陰を推奨
水やり	春夏：土の表面が乾いたらたっぷりと 秋冬：土の表面が乾いて2〜3日待ってから
耐性	・土の乾燥：弱い ・耐陰性：強い ・耐寒性：強い ・耐暑性：強い

オフィスにおすすめの観葉植物⑥【フランスゴムの木】

フランスゴムの木は、スタイリッシュで存在感のある観葉植物です。光沢のある美しい葉が特徴で、オフィス空間にモダンな雰囲気をもたらします。耐陰性が強く、乾燥にもやや強い特性を持つため、オフィス環境での管理がしやすい植物です。大きな葉が空間に緑の潤いを与え、洗練された印象を演出してくれます。ゴムの木の一種として知られ、安定した成長と美しい葉形が魅力です。

フランスゴムの木の育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	1m～1.5m
育成の難易度	簡単（初心者でも育てやすい）
置き場所	直射日光には弱い 明るい窓際などを推奨
水やり	春夏：土の表面が乾いたらたっぷりと 秋冬：土の表面が乾いて2～3日待ってから
耐性	・土の乾燥：やや強い ・耐陰性：普通 ・耐寒性：弱い（最低温度10℃以上を維持） ・耐暑性：強い

 

オフィスにおすすめの観葉植物⑦【ドラセナジェレ】

ドラセナジェレは、シャープで都会的な印象を与える観葉植物です。すっきりとした直線的な葉が特徴で、オフィス空間にモダンな雰囲気をもたらします。耐陰性が強く、乾燥にも強い特性を持つため、オフィス環境での管理が非常にしやすい植物です。スマートな姿は限られたスペースでも圧迫感を与えず、洗練された空間を演出します。ドラセナ類の中でも特に丈夫な品種として知られています。

ドラセナジェレの育て方のポイント

要素	適切な条件
大きさ	30cm～2m
育成の難易度	簡単（初心者でも育てやすい）
置き場所	直射日光には弱い 明るい窓際などを推奨
水やり	春夏：土の表面が乾いたらたっぷりと 秋冬：土の表面が乾いて2-3日待ってから
耐性	・土の乾燥：強い ・耐陰性：やや弱い ・耐寒性：やや強い（5℃以上を維持） ・耐暑性：強い

植物レンタルサービスを活用した低コスト緑化戦略は、オフィス環境の改善と企業価値向上を両立させる効果的な手法です。GOOD GREENのようなサービスは、専門家によるメンテナンス、容易なコスト管理、多様な植物オプションなどのメリットを提供し、多くの企業にとって魅力的な選択肢となるでしょう。

まとめ

オフィスに観葉植物を取り入れることは、目の疲労回復やストレス軽減に効果的で、空気清浄効果も期待できる優れた環境改善策です。光環境に合わせた適切な植物選びと基本的な管理さえ行えば、初心者でも簡単に育てることができます。

窓際の明るい場所から日陰になりやすい場所まで、それぞれの環境に合った植物を選択することで、緑豊かで快適なオフィス空間を作り出すことができます。植物の緑がもたらす癒し効果で、より働きやすい職場環境の実現が可能となるでしょう。

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